MAT PILATES®

Los pilates ofrecen una nueva manera de pensar respecto a tu cuerpo. Practicando los movimientos ganarás autoconciencia y serás más capaz de controlar tu cuerpo y mejorar vida diaria. Los pilates es una técnica corporal que reconoce el poder de la mente, ofreciendo filosofías alternativas al pensamiento convencional sobre la salud y la preparación física.

Para ti que buscas equilibrio, conexión y un momento de meditación, nuestras clases WELLNESS te brindan la forma más completa para generar armonía entre tu cuerpo, mente y espíritu. Conoce y vive cada experiencia impartida por excelentes maestros, desde las milenarias disciplinas orientales hasta los más modernos programas de relajación y autocontrol.